پرتقال درجه یک باوند

پرتقال یکی از قدیمی ترین و پرمصرف ترین مرکبات است که بشر از آن تاکنون استفاده کرده است و خواص پرتقال بخصوص در تصفیه خون و بسیاری از بیماری ها مفید است. ویتامین C یکی از عوامل مهم مهارکننده سرطان است که پرتقال منبع این ویتامین محسوب می شود. پرتقال سرشار از ویتامین های B,C دارای آهن ، کلسیم ، فسفر ، پتاسیم ، سدیم و مس است.تا پیش از پانزده سالگی، سرطان خون بیش از هر سرطان دیگری در کودکان رواج دارد. پژوهشگران دریافته اند کودکانی که تا دو سالگی در هفته 4 تا 6 بار پرتقال (یاآب آن) را می خورند میزان ابتلای آنان به سرطان خون در چهارده سالگی تا نصف کاهش می یابد. در شیر و یا غذای آردی آن ها یک تا سه قاشق کوچک قهوه خوری آب پرتقال اضافه کنیم تا آن ها را در مقابل ویتامین c بیمه کند و از ابتلا به بیماری اسکوربیت و راشیتیسم جلوگیری کند.
خوردن پرتقال ازسرطان لوزالمعده جلوگیری می کند.
پوست سفید پرتقال و ورقه های نازک بین قسمت های داخل پرتقال بهترین دارو برای کاهش کلسترول خون است.
اسانس پرتقال ضد عفونت های میکربی است.
پرتقال مقوی معده و ضد گاز معده است.
پرتقال ضد سم ، ادرار آور و نرم کننده سینه و ضد استفراغ است.
جوشانده برگهای پرتقال برای شست وشوی ورم ها و کاهش درد مفید است.
خوردن پرتقال ضد اسپاسم و آرام بخش است.
اسانس پرتقال را برای ضد عفونی کردن بکار می برند.
پرتقال خون را تمیز می کند.
پرتقال گرچه اسیدی است ولی خاصی قلیایی به بدن می دهد و برای کسانیکه گوشت زیاد مصرف می کنند و بدنشان اسیدی شده است مفید است.
برای استفاده بیشتر از مواد غذای پرتقال بهتر است که پوست زردرنگ آنرا بگیرید و با پوست سفید و پره های داخل آن بخورید زیرا در پوست سفید آن مواد معدنی زیادی وجود دارد که اثر اسید موجود در پرتقال را خنثی می کند.
آب پرتقال در کودکان یک ساله سبب تسریع در آمدن دندانها می شود.
پرتقال کرم روده را از بین می برد و پائین آورنده تب است.
«ویتامین C» به افزایش جذب آهن در رژیم غذایی کمک می کند. خصوصاً در افراد گیاه خوار افزایش مصرف غذاهای غنی از «ویتامین C» از قبیل مرکبات، برای کاهش خطر ابتلا به کمبود آهن که سبب کم خونی می شود، ضروری است.